An\u00e1polis est\u00e1 correndo em um novo ritmo. Nos \u00faltimos anos, a cidade tem se destacado como um dos principais polos da corrida de rua em Goi\u00e1s, impulsionada pelo aumento do n\u00famero de praticantes e pela amplia\u00e7\u00e3o da oferta de provas locais. Para a maioria dos corredores anapolinos, o esporte se tornou uma ferramenta essencial para manter o equil\u00edbrio f\u00edsico e mental, deixando de lado a press\u00e3o por performance.<\/p>\n
O universit\u00e1rio Ruan Pedro, de 24 anos, \u00e9 um exemplo disso. Ela come\u00e7ou a correr para aliviar o estresse do dia a dia e hoje o esporte faz parte da sua rotina. Sem metas de dist\u00e2ncia ou pace, percorre cerca de 2 km sempre que sente necessidade.<\/p>\n
\u201cPara mim, a corrida precisa continuar sendo um hobby e uma fonte de prazer, sen\u00e3o perde o sentido\u201d, conta Ruan, que treina tr\u00eas vezes por semana sem seguir planilhas.<\/p>\n
Esse fen\u00f4meno n\u00e3o se restringe \u00e0 cidade. Segundo a pesquisa \u201cPor dentro do corre\u201d, realizada pela Olympikus em parceria com a Box1824, 83% dos corredores brasileiros praticam o esporte para cuidar da sa\u00fade e 84% est\u00e3o satisfeitos com as dist\u00e2ncias que percorrem. Em m\u00e9dia, os corredores fazem 9,2 km por semana e apenas 23% participam de competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Refer\u00eancia<\/strong><\/p>\n O crescimento do esporte em An\u00e1polis \u00e9 vis\u00edvel. A cidade tem uma tradi\u00e7\u00e3o consolidada na corrida de rua e, com a retomada de eventos esportivos, o n\u00famero de adeptos segue aumentando. Lucas Pedro, corredor h\u00e1 oito anos, destaca a estrutura que An\u00e1polis tem oferecido para quem deseja aderir \u00e0 modalidade.<\/p>\n \u201cNos \u00faltimos anos, vejo que esse esporte tem ganhado cada dia mais novos praticantes aqui em An\u00e1polis. Com a divulga\u00e7\u00e3o do calend\u00e1rio anual de corridas de rua, conseguimos nos preparar com anteced\u00eancia e organizar as provas que iremos participar\u201d, afirma Lucas, que treina regularmente ao lado da esposa, Luane.<\/p>\n Ele ressalta que a volta das oito etapas do Circuito Anapolino de Corrida de Rua deve impulsionar ainda mais a modalidade. \u201cIsso vai abrir novas oportunidades para quem busca na corrida uma forma de divers\u00e3o e melhoria da sa\u00fade f\u00edsica e mental. Muita gente que nunca havia corrido antes vai ter o primeiro contato com o esporte e perceber os benef\u00edcios que ele traz para a qualidade de vida\u201d, afirma.<\/p>\n Al\u00e9m de ser uma competi\u00e7\u00e3o esportiva, o Circuito Anapolino \u00e9 homologado como o campeonato goiano de 5 km, e todas as suas etapas contam com a aprova\u00e7\u00e3o da Federa\u00e7\u00e3o Goiana de Atletismo (FGat), fomentando a cultura da corrida na cidade. Clubes de corrida e assessorias esportivas tamb\u00e9m t\u00eam se expandido, estimulando cada vez mais pessoas a adotarem o esporte.<\/p>\n Estilo de Vida<\/strong><\/p>\n A tend\u00eancia de correr sem foco na performance tamb\u00e9m \u00e9 observada entre corredores experientes. O aposentado Marcos Mayo, de 66 anos, compartilha a mesma mentalidade de muitos anapolinos: ele corre por prazer e n\u00e3o por competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u201cCorro 5 km e quero correr 5 km at\u00e9 os 80 anos. N\u00e3o preciso e nem quero passar para 10 km. Se est\u00e1 muito quente, nem vou. N\u00e3o sou escravo da corrida\u201d, comenta Marcos.<\/p>\n Assim como ele, muitos corredores anapolinos preferem aproveitar os benef\u00edcios da corrida sem a necessidade de competir. A cidade conta com espa\u00e7os ideais para a pr\u00e1tica, como o Parque Ipiranga e a Avenida Brasil, onde \u00e9 comum ver grupos de corredores nos finais de tarde e nas manh\u00e3s de fim de semana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" An\u00e1polis est\u00e1 correndo em um novo ritmo. Nos \u00faltimos anos, a cidade tem se destacado como um dos principais polos da corrida de rua em Goi\u00e1s, impulsionada pelo aumento do n\u00famero de praticantes e pela amplia\u00e7\u00e3o da oferta de provas locais. Para a maioria dos corredores anapolinos, o esporte se tornou uma ferramenta essencial para …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":75907,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[18,9,19],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75906"}],"collection":[{"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75906"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75906\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":75908,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75906\/revisions\/75908"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75906"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}