Correr de forma eficiente, com os devidos cuidados, e ainda ser orientado por um nutricionista. Reserve um espa\u00e7o na sua agenda e v\u00e1 at\u00e9 o Gin\u00e1sio Internacional Newton de Faria para participar de forma gratuita do programa Assessoria de Corrida, realizado pela Secretaria de Integra\u00e7\u00e3o Social, Esporte e Cultura. As vagas s\u00e3o limitadas e para pessoas a partir de 9 anos. Mais informa\u00e7\u00f5es pelo telefone (62) 3902-1197.<\/p>\n
As atividades come\u00e7am na pr\u00f3xima segunda-feira, 18, e os interessados devem comparecer na data levando atestado m\u00e9dico autorizando a atividade, RG, CPF e comprovante de endere\u00e7o. Lembrando que os participantes devem utilizar m\u00e1scara, al\u00e9m de roupas confort\u00e1veis e t\u00eanis. A novidade \u00e9 o treino funcional que ser\u00e1 disponibilizado para pessoas que ficaram com sequelas da covid. Antes do in\u00edcio das atividades, os participantes passar\u00e3o por etapas de anamnese, orienta\u00e7\u00e3o nutricional, al\u00e9m de avalia\u00e7\u00e3o antropom\u00e9trica e declara\u00e7\u00e3o de aptid\u00e3o.<\/p>\n
A dona Irene Gomes, de 62 anos, participa do programa h\u00e1 mais de tr\u00eas anos e est\u00e1 empolgada com o retorno das atividades. \u201cEstava com saudade de caminhar e movimentar o corpo. Participo desde o in\u00edcio. Comecei gra\u00e7as a um convite de uma amiga. Hoje j\u00e1 chamei meu marido e ele ir\u00e1 comigo tamb\u00e9m. Correr \u00e9 sa\u00fade\u201d, afirma.<\/p>\n
Assessoria de Corrida (Funcional)<\/strong> Correr de forma eficiente, com os devidos cuidados, e ainda ser orientado por um nutricionista. Reserve um espa\u00e7o na sua agenda e v\u00e1 at\u00e9 o Gin\u00e1sio Internacional Newton de Faria para participar de forma gratuita do programa Assessoria de Corrida, realizado pela Secretaria de Integra\u00e7\u00e3o Social, Esporte e Cultura. As vagas s\u00e3o limitadas e para …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":63088,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,9],"tags":[],"class_list":["post-63087","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anapolis","category-esporte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63087","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63087"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63087\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":63089,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63087\/revisions\/63089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63087"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63087"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/goiasemtempo.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63087"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/strong>Local: Gin\u00e1sio Internacional Newton de Faria \u2013 Avenida Senador Jos\u00e9 Louren\u00e7o Dias, Setor Central
\nSegunda e quarta
\n<\/strong>07h \u00e0s 07h50
\n8h \u00e0s 8h50
\nTer\u00e7a e quinta
\n<\/strong>07h \u00e0s 07h50
\n8h \u00e0s 8h50
\n18h30 \u00e0s 19h20<\/p>\n
\nSegunda e quarta
\n<\/strong>9h \u00e0s 9h50
\nTer\u00e7a e quinta
\n<\/strong>9h \u00e0s 9h50<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"